الاستاذ رجب ابو الدهب
دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً ..
و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا ..
لذا نرجوا منك التسجيل
الاستاذ رجب ابو الدهب
دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً ..
و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا ..
لذا نرجوا منك التسجيل
الاستاذ رجب ابو الدهب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الاستاذ رجب ابو الدهب


 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداث  البوابة*البوابة*  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تسجيل دخول الاعضاءتسجيل دخول الاعضاء  

 

 سلطة الفتوش على الطريقة السورية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مسرات

مسرات


انثى
الجوزاء
النمر
عدد المساهمات : 107
السٌّمعَة : 5
تاريخ الميلاد : 01/06/1998
تاريخ التسجيل : 22/12/2010
العمر : 25

سلطة الفتوش على الطريقة السورية Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الفتوش على الطريقة السورية   سلطة الفتوش على الطريقة السورية Icon_minitime1الجمعة فبراير 10, 2012 8:55 pm




سلطة الفتوش على الطريقة السورية D981d8aad988d8b4-d8b4d8a7d985d98a
حطّي السلطة في طبق التقديم وعليها مكعبات العيش






لكل اللي طلبوا منّا طريقة عمل سلطة الفتوش، النهارده جبنا لكم الطريقة
السورية لتحضير سلطة الفتوش، علشان تعملي لعيلتك طبق سلطة مميّز وصحي،
وتقدري تاكليه مع الريجيم.. جرّبيها معانا.. وماتنسيش تبعتي لنا رأيك فيها
وكل الوصفات اللي عايزة تعرفيها..

سلطة الفتوش
المقادير:
2 ثمرة خيار
2 خس بلدي
2 ثمرة طماطم
ملح وفلفل أسود
2 ثمرة فجل أحمر
4 عيدان بصل أخضر
¼ كوب زيت زيتون
¼ كوب عصير ليمون
رغيف محمّص ومقطّع مكعبات
ملعقة كبيرة سماق (هتلاقيه عند العطار)

الطريقة:
1- قطّعي كل الخضراوات مكعبات صغيرة ومقاسها يكون متساوي.

2- اخلطي عصير الليمون ونصف كمية الزيت والسماق والملح والفلفل في طبق غويط، وقلّبيهم مع بعض كويس.

3- ضيفي الخضار المقطّع على الصوص اللي حضّرتيه، واخلطيهم مع بعض كويس.

4- حطّي السلطة في طبق التقديم، وعلى الوش ضيفي مكعبات العيش وباقي زيت الزيتون.. وبالهنا والشفا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حمدان

حمدان


الاسد
الخنزير
عدد المساهمات : 171
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 30/07/1995
تاريخ التسجيل : 31/03/2010
العمر : 28

سلطة الفتوش على الطريقة السورية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الفتوش على الطريقة السورية   سلطة الفتوش على الطريقة السورية Icon_minitime1الأحد فبراير 12, 2012 11:25 pm

سلطة الفتوش على الطريقة السورية Post-20628-1190533389
سلطة الفتوش على الطريقة السورية Post-20628-1190533591
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الفتوش على الطريقة السورية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طبق أم على الطريقة المصرية
» طريقة عمل سلطة الفواكه
» سلطة الخضار بالمايونيز
» طريقة عمل سلطة الجمبري
» سلطة مكرونة بالطماطم والنعناع

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الاستاذ رجب ابو الدهب :: المطبخ-
انتقل الى: