لماذا يصاب الإنسان بانخفاض ضغط الدم؟
يمكن للإنسان أن يصاب بانخفاض ضغط الدم للعديد من الأسباب، بما في ذلك التوقيت خلال اليوم، العمر، الحرارة، بعض العقاقير التي قد يتناولها المريض، الإصابات، أو بعض الأمراض الأخرى.
العلاج والمساعدة الذاتية
عادة
لا يتطلب انخفاض ضغط الدم أي علاج، إلا إذا تسبب في حدوث بعض الأعراض مثل
الدوخة أو السقوط المتكرر. فإذا تسبب انخفاض ضغط الدم، في حدوث أي أعراض،
يجب على الطبيب الخاص بك أن يتعرف على سبب حدوث ذلك.
وهناك العديد من الأشياء المختلفة التي يمكنك القيام بها، للمساعدة في الحد من الإصابة بأعراض انخفاض ضغط الدم، بما في ذلك:
- الوقوف بشكل تدريجي.
- ارتداء جوارب الدعم.
- تجنب استخدام الكافيين ليلاً، والإقلاع عن تناول الكحوليات.
- إضافة المزيد من الملح لنظامك الغذائي.
- تناول وجبات أصغر، بشكل متكرر.