الاستاذ رجب ابو الدهب
دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً ..
و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا ..
لذا نرجوا منك التسجيل

الاستاذ رجب ابو الدهب


 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداث  البوابة*البوابة*  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  المجموعاتالمجموعات  الأعضاءالأعضاء  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تسجيل دخول الاعضاءتسجيل دخول الاعضاء  

شاطر | 
 

 العناية بالثدي بالشكل الصحيح يجعلك أكثر صحة وأنوثه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عمروزكى

avatar

ذكر
السرطان
الخنزير
عدد المساهمات : 156
السٌّمعَة : 5
تاريخ الميلاد : 22/06/1995
تاريخ التسجيل : 12/07/2010
العمر : 23

مُساهمةموضوع: العناية بالثدي بالشكل الصحيح يجعلك أكثر صحة وأنوثه    الأحد أبريل 28, 2013 8:48 pm


العناية بالثدي بالشكل الصحيح يجعلك أكثر صحة وأنوثه

العناية بالثدي شيء مهم في حياة كل إمرأة .. نعم مهم جدا ليس فقط لجمالك ولانوثتك بل انه مهم للغاية لتتمعتي بصحة جيدة سيدتي ..
وهنالك
الكثير من التساؤلات التى تطرق فى أذهان الفتيات والسيدات حول أمور متعلقة
بالعناية بالثديين ويكون الحديث عنها محرجا وليس بالسهل بالنسبة إليهن.

إليك فيما يلى بعضا من هذه الأسئلة وإجابات الخبراء عنها.
هل شكل حلمة الثدي طبيعي؟
يعاني
أغلب الفتيات من قلة الخبرة بشأن الحالة الطبيعية التى يجب أن تكون عليها
حلمة الثدي، وهو ما يخلق هواجس عديدة فى أذهانهن وقد يصل بهن الشك إلى أنهن
مصابات بأمراض خطيرة مثل الأورام السرطانية، ولكي نساعدك فى التخلص هذه
الهواجس سنجيب عن بعض الأسئلة التى من الممكن أن تتطرق إلى ذهنك بخصوص هذا
الموضوع.

ما الحبوب الصغيرة التى تظهر على هالة الحلمة؟
تظهر
حول الحلمة حبوب صغيرة بارزة وهو أمر طبيعي قد ينتج عن انسداد او تمدد
الغدد الدهنية. لا تحاولي الضغظ على هذه الحبوب حتى لا تتحول إلى بثور
ملتهبة أو دمامل. وإذا كان هناك سائل يخرج من الحبوب، لا تهمليها واستشيري
الطبيب على الفور.

ماذا عن وجود شعر حول بالحلمة؟
وجود
بعض الشعيرات النابتة من الحلمة أو الهالة المحيطة بها أمر طبيعي وشائع
بين السيدات، ونزعها بالملقط أمر آمن تماما، لكن يفضل عدم استخدام الشمع فى
التخلص منها، حيث إن بشرة الثدي تكون حساسة جداً وقد يتسبب ذلك إلتهابها
وإحمرارها.

أما فى حالة ملاحظتك انتشار الشعر بكثافة فى منطقة الحلمة، فربما تعانين من خلل فى الهرمونات ويجب أن تشتشيري الطبييب المختص.
أعاني من تشقق الحلمة ماذا أفعل؟
تحدث
حالات تشقق أو نزيف الحلمة عادة فى حالات الرضاعة أو نتيجة إصابة الحلمة
بالفطريات أو الإكزيما أو بسبب جفاف الجلد الحاد أو الملابس أو آثار
المنظفات أو أحد المراهم أو الكريمات الخاصة بالثدي أو صابون الاستحمام، أو
العطور أو الكولونيا.

فى هذه
الحالة ينصح بالإبتعاد عن استخدام الصابون أو اللوسيون أو العطور على حلمة
الثدي. كل ما تحتاجينه هو الغسيل أو الاغتسال بالمياه الدافئة النظيفة
للحفاظ على نظافة الثديين والحلمتين، يمكن دهن الحلمة بالفازلين فى حالة
الجفاف الشديد ويفضل استشارة طبيب الجلدية.

كيف أختار حمالة الثديين؟
ارتدي
حمالة الصدر المناسبة في الكثير من الأحيان، تستخدم بعض النساء حمالة صدر
خاطئة، ما قد يتسبّب في إعاقة الدورة الدموية في الثدي وبالتالي تحجّره.

كيف أعتني بالثديين أثناء الرضاعة؟
لا
تركزي على ثدي واحد يجب دوماً إرضاع الطفل من الثديين حتى إفراغهما تماماً
مع عدم التركيز على ثدي واحد لأن ذلك قد يؤثر على شكلهما الخارجي حيث يصبح
أحد الثديين أكبر من الثاني.

دلكي ثدييك باستمرار تدليك الثدي مرتين في اليوم بطريقة دائرية يساعد في تنشيط الدورة الدموية وبالتالي يزيد إنتاج الحليب.
واذا رغبتي سيدتي في معلومات أكثر حول العناية بالثدي قومي بالدخول هنا وستجدي الكثير من المواضيع المتعلقة بالعناية بالثدي.

قد تفيدك المواضيع التالية :

  • تعليمات العناية بالثدي أثناء فترة الرضاعة
  • اسباب تغير لون حلمة الثدي .. * اسمرار الحلمة * سواد الحلمة *
  • علاج تقرحات و تشققات حلمة الثدي أثناء فترة الرضاعة
  • التغييرات التي تحصل بالثدي فى مرحلة الرضاعة
  • علاج الحلمة الغائرة او الحلمة المقلوبة والحلمة المسطحة .. * موضوع شامل *
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الرايقة



انثى
عدد المساهمات : 12
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 25/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: العناية بالثدي بالشكل الصحيح يجعلك أكثر صحة وأنوثه    السبت مايو 04, 2013 7:03 am



أذكار الصباح

أصبحنا على فطرة الاسلام وعلى كلمة الاخلاص وعلى دين نبينا محمد صلى الله
عليه وسلم، وعلى ملة ابينا ابراهيم حنيفا مسلما وماكان من المشركين.
مرة واحدة

سبحـان الله وبحمـده عدد خلـقه ، ورضـا نفسـه ، وزنـة عـرشـه ، ومـداد كلمـاتـه.
ثلاث مرات

اللهـم عافـني في بدنـي ، اللهـم عافـني في سمـعي ، اللهـم عافـني في بصـري ، لا إله إلا أنـت.
ثلاث مرات

اللهـم إنـي أعـوذ بك من الكـفر ، والفـقر ، وأعـوذبك من عذاب القـبر ، لا إله إلا أنـت.
ثلاث مرات

أصبحنا و أصبح المـلك لله رب العـالمـين ، اللهـم إنـي أسـألـك خـير هـذا
الـيوم ، فـتحه ، ونصـره ، ونـوره وبـركتـه ، وهـداه ، وأعـوذ بـك مـن شـر
ما فـيه وشـر ما بعـده.
مرة واحدة

اللهـم عالـم الغـيب
والشـهادة فاطـر السماوات والأرض رب كـل شـيء ومليـكه ، أشهـد أن لا إلـه
إلا أنت ، أعـوذ بك من شـر نفسـي ومن شـر الشيـطان وشـركه ، وأن أقتـرف
علـى نفسـي سوءا أو أجـره إلـى مسـلم.
مرة واحدة

اللهـم إنـي
أسـألـك العـفو والعـافـية في الدنـيا والآخـرة ، اللهـم إنـي أسـألـك
العـفو والعـافـية في ديني ودنـياي وأهـلي ومالـي ، اللهـم استـر عـوراتي
وآمـن روعاتـي ، اللهـم احفظـني من بـين يدي ومن خلفـي وعن يمـيني وعن
شمـالي ، ومن فوقـي ، وأعـوذ بعظمـتك أن أغـتال من تحتـي.
مرة واحدة

يا حـي يا قيـوم بـرحمـتك أستـغـيث ، أصلـح لي شـأنـي كلـه ، ولا تكلـني إلى نفـسي طـرفة عـين.
ثلاث مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
العناية بالثدي بالشكل الصحيح يجعلك أكثر صحة وأنوثه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الاستاذ رجب ابو الدهب :: منتدى الاسرة والطفل-
انتقل الى: