بيضة واحدة يوميا تحميك من أمراض كثيرة

بيضة واحدة يوميا تحميك من أمراض كثيرة

يحتوي البيض على بفوائد كثيرة ويحتوي على مضادات للأكسدة أكثر بمرتين من
التفاحة حسب الدراسات الحديثة ومن معروف عن البيض أنه يحتوي على أفضل مصادر
للبروتينات والشحوم والفيتامينات والمعادن أكتشف الباحثون مؤخرا
أنها تحتوي على مضادات للأكسدة تساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية
الدموية والسرطان علما أنهم تفحصوا صفار البيض الذي تنتجه دجاجات يتم
إطعامها الذرة والقمح.

ووجد الباحثون أن صفار البيض يحتوي على
حمضين أمينيين يتمتعان بخصائص مضادة للاكسدة ووجدوا أن صفارين من البيض
يتمتعان بخصائص مضادة للاكسدة اكثر بمرتين من التفاحة غير أنه إذا تم قلي
البيض أو غليه تخفص هذه الخصائص بنسبة 50% وأكثر من هذا المعدل أن تم طهو
البيض في الفرن وأن إكتشاف هذين الحمضين الامينيين الهامين يعني أيضا بداية
العثور على خصائص مضادة للاكسدة في صفار البيض ويشار إلى أن الدراسة تم
نشرها حديثا.

ويجب الإبتعاد عن تناول البيض وعدم الإكثار من البيض
في الحالات التالية وهم المصابون بكسل في وظيفة الكبد و حصى المرارة ومن
يصيبهم التحسس من أكل البيض والذين يصابون بإرتفاع حاد بالكوليسترول دهن
الدم والذين يعانون من مرض الربو وحساسية الصدر ومن هم مصابون بنشاف شرايين
القلب او الدماغ ومن يعانون من التهابات الكلى ومن الحصى و الرمل.

أذكار المساء

أعـوذ بكلمـات الله التـامـات من شـر ما خلـق.
ثلاث مرات

اللهـم صل وسلم على نبينا محمد.
عشر مرات

اللهم إنا نعوذ أن نشرك بك شيئا نعلمه و نستغفرك لما لا نعلمه
ثلاث مرات

اللهم إنى أعوذ بك من الهم و الحزن و أعوذ بك من العجز و الكسل ، و أعوذ
بك من الجبن و البخل ، و أعوذ بك من غلبه الدين و قهر الرجال.
ثلاث مرات

أسغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب اليه.
ثلاث مرات

يارب لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك و عظيم سلطانك.
ثلاث مرات

اللهم أنت ربى لا إله إلا أنت، عليك توكلت وأنت رب العرش العظيم. ماشاء
الله كان وما لم يشأ لم يكن ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم، أعلم
أن الله على كل شيء قدير وأن الله قد أحاط بكل شيء علما، اللهم إني أعوذ بك
من شر نفسي ومن شر كل دابة أنت آخذ بناصيتها، إن ربي على صراط مستقيم.
مرة واحدة

» فوائد الباذنجان كثيرة جدا ويعالج أمراض كثيرة وهو حقاً مذهل
» ما هى أعراض أمراض الكبد ؟
» قصة صاحب الجنتين واحدة من قصص القرآن الكريم
» هذة واحدة من اندر الظواهر الطبيعية ” فايرفول”
» أمراض تفتك بمجتمعاتنا: الفطريات