الاستاذ رجب ابو الدهب
دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً ..
و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا ..
لذا نرجوا منك التسجيل

الاستاذ رجب ابو الدهب


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابة*البوابة*  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  المجموعاتالمجموعات  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تسجيل دخول الاعضاءتسجيل دخول الاعضاء  

شاطر | 
 

 زيت العصفر يخلصك من دهون البطن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اميرة محسن



انثى
الميزان
النمر
عدد المساهمات : 128
السٌّمعَة : 5
تاريخ الميلاد : 10/10/1974
تاريخ التسجيل : 03/09/2010
العمر : 42
الموقع : الشرقية

مُساهمةموضوع: زيت العصفر يخلصك من دهون البطن   السبت يناير 26, 2013 7:25 pm


زيت العصفر يخلصك من دهون البطن

يعتبر
زيت العصفر المستخلص من نبات العصفر ذو اللون الأصفر أو البرتقالي وأحيانا
يميل لونه للون الأحمر الذي يستخدمه الجميع في تلوين الأطعمة ، من الزيوت
المفيدة جدا للتخلص من دهون البطن.

ويعتبر
نبات العصفر بلا رائحة ولا نكهة ولكنه له الكثير من الفوائد الغذائية لأنه
يحتوي على الكثير من أحماض الأوميغا 6 التي تفيد الجسم كثيرا.

وقد
أظهرت دراسة أمريكية على استخدام زيت العصفر للتخلص من دهون البطن ,
فيمكنك الالتزام بحمية زيت العصفر بوضع القليل منه في وجباتك الغذائية
المنتظمة , مع الاستمرار أيضا في ممارسة التمارين الرياضية للحصول على أفضل
النتائج.

ويعمل زيت العصفر على
تغيير عمل الأنسجة التي تقوم باختزان الدهون وتحويلها إلى طاقة يستفيد
منها الإنسان , كما يعمل كمنشط لعملية التمثيل الغذائي ,بالإضافة إلى تسهيل
عملية الهضم , مما يساعد على التخلص من دهون البطن.


قد تفيدك المواضيع التالية :

  • الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية في الشتاء
  • وصفة سحرية تمنح الشعر لمعة وبريق وتجعله اكثر حيويه
  • حلول ونصائح لمشكلة بروز البطن ” الكرش “
  • الفاكهة تخلصك من الأمساك .. * الفواكه سلاحك لمحاربة الامساك *
  • ماسك عصير الخيار لترطيب البشرة الدهنية من خبيرة التجميل نانيس سليم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اميرة محسن



انثى
الميزان
النمر
عدد المساهمات : 128
السٌّمعَة : 5
تاريخ الميلاد : 10/10/1974
تاريخ التسجيل : 03/09/2010
العمر : 42
الموقع : الشرقية

مُساهمةموضوع: رد: زيت العصفر يخلصك من دهون البطن   السبت يناير 26, 2013 7:32 pm


تعاني

الكثير من النساء بعد سن الثلاثون من الإصابة بالتهاب المفاصل مما يؤرق
حياة الجميع ، لذلك يمكنك استخدام نظام غذائي مفيد وصحي لمنع التهاب
المفاصل وعلاجها.

فالنظام
الغذائي السليم يمكن أن يساعد في علاج التهاب المفاصل بل ومنع بعض أعراضها
أيضا ، بالإضافة للمساعدة على الحصول على وزن صحي أيضا.

عليك
الحرص في نظامك الغذائي على تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات للالتهاب
وتجنب الأطعمة المشبعة بالدهون والتي تحتوي على الكثير من الكربوهيدرات
لأنها تزيد من الالتهاب.

فالمعروف
أن مضادات الأكسدة تحمي الجسم من آثار الجذور الحرة ، وهي جزء هام من نظام
غذائي مضاد للالتهاب ، وقد أثبتت البحوث أن مضادات الأكسدة قد تساعد في
منع بعض التهاب المفاصل ، وإبطاء تقدمه وتخفيف الألم.

ويجب عليك استخدام توابل معينة، مثل الزنجبيل والكركم ، فهي أيضا وسيلة سهلة وفعالة لاعتماد نظام غذائي مضاد للالتهابات.

قد تفيدك المواضيع التالية :
[/b]


  • الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية في الشتاء
  • وصفة سحرية تمنح الشعر لمعة وبريق وتجعله اكثر حيويه
  • زيت العصفر يخلصك من دهون البطن
  • ماسك عصير الخيار لترطيب البشرة الدهنية من خبيرة التجميل نانيس سليم
  • إنتبه .. ! التدخين يضر عيونك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
زيت العصفر يخلصك من دهون البطن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الاستاذ رجب ابو الدهب :: الصحة والجمال-
انتقل الى: