الاستاذ رجب ابو الدهب
دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً ..
و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا ..
لذا نرجوا منك التسجيل
الاستاذ رجب ابو الدهب
دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً ..
و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا ..
لذا نرجوا منك التسجيل
الاستاذ رجب ابو الدهب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الاستاذ رجب ابو الدهب


 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداث  البوابة*البوابة*  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تسجيل دخول الاعضاءتسجيل دخول الاعضاء  

 

 فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نجوى خليل

نجوى خليل


انثى
الثور
القط
عدد المساهمات : 73
السٌّمعَة : 5
تاريخ الميلاد : 12/05/1999
تاريخ التسجيل : 11/09/2010
العمر : 24

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Empty
مُساهمةموضوع: فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !    فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Icon_minitime1الخميس مايو 17, 2012 11:51 am


فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز!

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f228214%5fAGeliGIAAA72TcWPOgpkKUYk1%2fs&pid=2&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeoوليش القرد دائماً نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض,بس ينقز من شجرةإلى أخرى؟؟!!

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f228214%5fAGeliGIAAA72TcWPOgpkKUYk1%2fs&pid=3&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeoأجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...إلى أن توصلواإلى حقائق عجيبة عن الموز...
حسد العلماء القرد,, وجربوا الموز على
الإنسان...وكان العجب العجاب... فوجدوا:-

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f228214%5fAGeliGIAAA72TcWPOgpkKUYk1%2fs&pid=4&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeo
أنّ يحتوي الموز
على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع،يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتانفقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أنيكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمهالموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراضلذلك يجب إضافته دائما.

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f228214%5fAGeliGIAAA72TcWPOgpkKUYk1%2fs&pid=5&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeoالكآبة:وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابينبالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن ب عد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان،نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحةوالاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f228214%5fAGeliGIAAA72TcWPOgpkKUYk1%2fs&pid=6&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeoفقر الدم:يحتوي الموز على مستوياتعالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد علىعلاج فقر الدم.

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f228214%5fAGeliGIAAA72TcWPOgpkKUYk1%2fs&pid=7&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeoضغط الدمّ:هذه الفاكهةالاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثاليلمكافحة ضغط الدم.

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f228214%5fAGeliGIAAA72TcWPOgpkKUYk1%2fs&pid=8&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeoتحفيز قدرة الدماغ:
في دراسة
شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرةالدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرةالدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f228214%5fAGeliGIAAA72TcWPOgpkKUYk1%2fs&pid=9&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeoالإمساك:يحتوي الموز علىمستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عملالأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f228214%5fAGeliGIAAA72TcWPOgpkKUYk1%2fs&pid=10&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeoالحموضة المعوية:
للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f228214%5fAGeliGIAAA72TcWPOgpkKUYk1%2fs&pid=11&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeoغثيان الصباح:
خبر سار للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f228214%5fAGeliGIAAA72TcWPOgpkKUYk1%2fs&pid=12&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeoعضات البعوض:
قبل
أن تفكري في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة
بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.
الأعصاب:
لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ
زيادة الوزن والعمل:
وجدت
دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام
أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من
5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناول الطعام ،
نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية
بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر
ملائمة لمنع البدانة.
قرحة المعدة:
يستخدم
الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم. ويعتبر الموز الفاكهة
النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد
حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.
السيطرة على درجة الحرارة:
تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع
خفض
درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفي تايلاند، تأكل
النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.
الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):
يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.
التدخين:
يمكن
أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على
فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما يساعد
الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين
الإجهاد:
البوتاسيوم
معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى
الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض
يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول
الموز الغني بالبوتاسيوم.
فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f228214%5fAGeliGIAAA72TcWPOgpkKUYk1%2fs&pid=13&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeoالدورة الشهرية:
انسى
الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على
تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6
ويهدئ الألم.
السكتات:
وفقاً لبحث في 'مجلة نيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%.
وهكذا
فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات
أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر
فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كما أنه غني بالبوتاسيوم.
لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليوم تبعدك عن
الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم.

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Download?mid=2%5f0%5f0%5f1%5f228214%5fAGeliGIAAA72TcWPOgpkKUYk1%2fs&pid=14&fid=Inbox&inline=1&appid=YahooMailNeo
والله ما نلوم القرد...
....
ودمتم بصحة وعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اكرام

اكرام


انثى
الثور
القط
عدد المساهمات : 135
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 10/05/1987
تاريخ التسجيل : 30/03/2010
العمر : 36
الموقع : ج /م/ ع

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !    فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Icon_minitime1الأربعاء مايو 23, 2012 1:30 am

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !  Galele-3dda92631e
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الاستاذ رجب ابو الدهب :: الصحة والجمال-
انتقل الى: