الاستاذ رجب ابو الدهب
دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً ..
و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا ..
لذا نرجوا منك التسجيل
الاستاذ رجب ابو الدهب
دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً ..
و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا ..
لذا نرجوا منك التسجيل
الاستاذ رجب ابو الدهب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الاستاذ رجب ابو الدهب


 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداث  البوابة*البوابة*  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تسجيل دخول الاعضاءتسجيل دخول الاعضاء  

 

 ماهي فوائد الجوافه ، الجوافه وفوائدها

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عبدالواسع

عبدالواسع


ذكر
عدد المساهمات : 32
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 11/09/2010

ماهي فوائد الجوافه ، الجوافه وفوائدها  Empty
مُساهمةموضوع: ماهي فوائد الجوافه ، الجوافه وفوائدها    ماهي فوائد الجوافه ، الجوافه وفوائدها  Icon_minitime1الإثنين نوفمبر 15, 2010 12:44 am

[size=21]ماهي فوائد الجوافه ، الجوافه وفوائدها  Yx3k092hoqk6

[center]من بين الفواكه التي تتميز بعدة فوائد صحية الجوافة الغنية بفيتامين «ج» وبنسبة عالية من السكر تبلغ حوالي 17% إلى جانب نسبة ضئيلة من المواد الدهنية والبروتينات، عدا انها غنية بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد، وعلى نسبة من فيتامين «ا»،وقد تنبهت بعض الجيوش المعاصرة لفوائد هذه الفاكهة في الوقاية من بعض الأمراض فأعطته كمسحوق للجنود قبل وأثناء خوض المعارك للوقاية من العدوى.





كونها مصدرا ممتازا لفيتامين «ج» الذي يؤخذ للوقاية من بعض الأمراض، خاصة نزلات البرد، شجع بعض شركات الأغذية على استغلال هذه الخاصيات لتطرحه في الأسواق على شكل مسحوق كتبت عليه بكل ثقة أنه للوقاية من مرض «الأسقربوط» إذا ما تم تناوله بشكل منتظم لمدة ثلاثة اشهر،كما استفادت منه إحدى شركات الأدوية لإنتاج دواء لمقاومة أعراض البرد لدي الأطفال، وحمل اسم «جوافة» كما هو،والجوافة أنواع، منها ما يحتوي على البذور، ويتركز في لحمها وقشرها معظم الفيتامينات، لذا ينصح بعدم تقشيرها والاكتفاء بتنظيفها جيدا.


ومنها ما يسمي بالجوافة «البناتي» تكون خالية من البذور وهو نوع استحدثته الأساليب الحديثة في الزراعة، ويحتفظ بكامل عناصره من أملاح وفيتامينات، والجوافة بنوعيها، كما يؤكد خبير التغذية دكتور شريف عزمي،ورغم تباين احجامها بين الصغير والمتوسط والكبير وألوان ثمارها، بين الأصفر الفاتح «العاجي» واللون الأصفر الغامق، والأحمر، إلا أنها جميعها تحمل نفس الخصائص الغنية بالفوسفور والحديد والبوتاسيوم.



[/size]
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عمروزكى

عمروزكى


ذكر
السرطان
الخنزير
عدد المساهمات : 156
السٌّمعَة : 5
تاريخ الميلاد : 22/06/1995
تاريخ التسجيل : 12/07/2010
العمر : 28

ماهي فوائد الجوافه ، الجوافه وفوائدها  Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماهي فوائد الجوافه ، الجوافه وفوائدها    ماهي فوائد الجوافه ، الجوافه وفوائدها  Icon_minitime1الإثنين نوفمبر 15, 2010 4:37 pm



ماهي فوائد الجوافه ، الجوافه وفوائدها  Qatarya_Q6ZYf4aBK2



ماهي فوائد الجوافه ، الجوافه وفوائدها  0356

ماهي فوائد الجوافه ، الجوافه وفوائدها  Taheyatayeba

ماهي فوائد الجوافه ، الجوافه وفوائدها  3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ماهي فوائد الجوافه ، الجوافه وفوائدها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الاستاذ رجب ابو الدهب :: طبيبك الخاص-
انتقل الى: